Te presentamos una lista de las principales 30 razones por las cuales es recomendable incluir el Ganoderma en tu dieta.<\/p>\n
Las sustancias activas del Ganoderma te ayudar\u00e1n a prevenir e incluso tratar toda una serie de padecimientos que van desde el estr\u00e9s y la migra\u00f1a, hasta enfermedades cr\u00f3nicas como el alzheimer o el c\u00e1ncer.<\/p>\n
1. CANCER:<\/strong> El Ganoderma Lucidum, el hongo asi\u00e1tico al que tamb\u00ed\u00e9n se lo conoce como lingzhi o reishi, ayuda a reducir el riesgo del c\u00e1ncer e incluso ayuda incre\u00edblemente a combatir la enfermedad.<\/p>\n Posee m\u00e1s de 154 tipos de antioxidantes, adem\u00e1s contiene betaglucanos, lentinan, germanio org\u00e1nico, triterpenoides, que juntos sinergizan y se convierten en la mejor arma contra el c\u00e1ncer. Esto ayuda al cuerpo a proteger sus c\u00e9lulas y<\/p>\n a producir c\u00e9lulas “natual killer”, encargadas de destruir celulas cancer\u00edgenas.<\/p>\n 2. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES:<\/strong> El Ganoderma ayuda a prevenir enfermedades del coraz\u00f3n y derrame cerebral.<\/p>\n Tiene efectos de controlar la presi\u00f3n arterial, mejorar la circulaci\u00f3n, disminuir grasas en la sangre, y evitar la arteroesclerosis debido a que posee adenosina y triterpenoides naturales como el acido ganod\u00e9rico.<\/p>\n 3. ANTI-ENVEJECIMIENTO:<\/strong> El hongo Ganoderma Lucidum contiene gran cantidad de antioxidantes como polifenoles, flavonoides, vitamina C, E, etc., que atacan a los radicales libres, adem\u00e1s el germanio org\u00e1nico ayuda a la oxigenaci\u00f3n celular lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y longevidad.<\/p>\n 4. PERDIDA DE PESO:<\/strong> El Ganoderma ayuda a que el cuerpo pierda peso, evita la formaci\u00f3n de tejido graso y es un estimulante natural del metabolismo, debido a la sinergia de sus compuestos.<\/p>\n Al activar nuestro metabolismo nuestras c\u00e9lulas comienzan a utilizar m\u00e1s energ\u00eda de reserva (grasa).<\/p>\n 5. ENERGIA:<\/strong> El Ganoderma lucidum mejora la energ\u00eda tanto de nuestro cuerpo como de nuestra mente, el germanio org\u00e1nico que se encuentra en el hongo ayuda a oxigenar mejor las c\u00e9lulas mejorando la energ\u00eda total.<\/p>\n 6. LA PIEL:<\/strong> los antioxidantes en el ganoderma protegen la piel de los efectos da\u00f1inos de los radicales libres, que son los causantes de las arrugas y el envejecimiento de la piel.<\/p>\n El ganoderma tambi\u00e9n ayuda en la lucha del c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n 7. ARTRITIS:<\/strong> El ganoderma ayuda a prevenir, reducir el riesgo y combatir la artritis reumatoide. Esto debido a la sinergia de triterpenoides, germanio org\u00e1nico e inmunomoduladores que permite el control de las inflamaciones y adapta el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n 8. HUESOS:<\/strong> Debido a la presencia de calcio y vitamina D, adem\u00e1s de otros compuestos que ayudan a la absorci\u00f3n de calcio se mejoran nuestros huesos, al consumir el extracto de ganoderma cada d\u00eda se ayuda a preservar la densidad \u00f3sea.<\/p>\n 9. COLESTEROL:<\/strong> El Ganoderma lucidum ayuda a reducir el nivel del colesterol, tambi\u00e9n mejora la proporci\u00f3n de buen colesterol y mal colesterol, reduciendo el nivel del colesterol malo, esto debido a la presencia de triterpenoides y adenosina.<\/p>\n 10. OBESIDAD:<\/strong> El ganoderma ayuda a prevenir la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las c\u00e9lulas grasas. Quien siga una dieta sana, haga ejercicios regularmente, y consuma el hongo reishi es muy poco probable que llegue a estar obeso.<\/p>\n 11. DIABETES:<\/strong> El extracto del hongo de Ganoderma mejora el metabolismo en relaci\u00f3n a los l\u00edpidos y la glucosa, y previene de s\u00fabitos incrementos en el nivel de az\u00facar en la sangre equilibrando el metabolismo general.<\/p>\n 12. AZUCAR EN LA SANGRE (HIPERGLUCEMIA):<\/strong> El az\u00facar en la sangre tiende a incrementar con la edad, pero los polifenoles, y los polisac\u00e1ridos presentes el ganoderma ayudan a reducir el nivel de az\u00facar en la sangre.<\/p>\n 13. ALTA PRESION SANGUINEA (HIPERTENSI\u00d3N):<\/strong> El ganoderma ayuda a reducir la presi\u00f3n sangu\u00ednea debido a la purificaci\u00f3n de la sangre y promover la elasticidad de las arterias.<\/p>\n 14. GASTRITIS:<\/strong> Gracias a los maravillosos compuestos que posee el hongo, nuestras defensas luchan eficientemente contra el Helicobacter Pylori. Adem\u00e1s las c\u00e9lulas del estomago funcionan mejor gracias a la sinergia de compuestos controlando la secreci\u00f3n de acido.<\/p>\n 15. ESTRE\u00d1IMIENTO:<\/strong> Gracias a la gran cantidad de fibra no soluble como la hemicelulosa permite al colon funcionar de manera adecuada. Esto mejora las funciones digestivas y permite la eliminaci\u00f3n de compuestos da\u00f1inos para el cuerpo.<\/p>\n 16. ALZHEIMER:<\/strong> El ganoderma ayuda a fortalecer la memoria, aunque a\u00fan no se conoce cura para el Alzheimer el ganoderma ayuda a ralentizar el proceso de reducci\u00f3n de acetilcolina en el cerebro, que es lo que provoca el Alzheimer.<\/p>\n 17. MAL DE PARKINSON:<\/strong> Los antioxidantes del ganoderma ayudan a prevenir el da\u00f1o celular en el cerebro , que es una de las causas del mal del Parkinson, quien consuma el hongo regularmente es muy poco probable que desarrolle esta enfermedad.<\/p>\n 18. ADICCIONES:<\/strong> Gracias al efecto sin\u00e9rgico de compuestos como el germanio org\u00e1nico y los antioxidantes, se mejora la funci\u00f3n del sistema nervioso, controlando as\u00ed las adicciones.<\/p>\n 19. MIGRA\u00d1AS:<\/strong> De igual manera los compuestos que relajan el sistema nervioso junto con los triterpenoides que controlan el dolor y las inflamaciones, ayudan a controlar y combatir de la mejor forma las migra\u00f1as.<\/p>\n 20. ENFERMEDADES HEPATICAS:<\/strong> El Ganoderma Lucidum ayuda a prevenir las fallas en el h\u00edgado por sus propiedades antifibroticas e inmunol\u00f3gicas que evitan un mal funcionamiento del h\u00edgado.<\/p>\n Todo esto gracias a la sinergia de sus compuestos.<\/p>\n 21. ENFERMEDADES RENALES:<\/strong> Estudios en Jap\u00f3n demuestran que el hongo reishi o Ganoderma tiene gran efecto en la mejor funci\u00f3n de nuestros ri\u00f1ones. Desde nefritis hasta insuficiencia renal se ha demostrado que la sinergia de compuestos del hongo controla y combate los problemas de este tipo.<\/p>\n 22. ENVENENAMIENTO POR ALIMENTOS:<\/strong> el lentinan que se encuentra en el ganoderma puede ayudar al cuerpo a matar las bacterias que causan el envenenamiento por alimentos y destruye las toxinas producidas por estas bacterias.<\/p>\n 23. INMUNIDAD:<\/strong> Los polifenoles, flavonoides, los betaglucanos, y principalmente el lentinan que se encuentran en el Ganoderma ayudan a estimular el sistema inmunol\u00f3gico, fortaleciendo la salud, en su lucha contra las infecciones.<\/p>\n 24. GRIPE Y RESFRIADOS:<\/strong> El Ganoderma ayuda a evitar la gripe y resfriados, debido a la sinergia de sus compuestos mejora notablemente nuestras defensas.<\/p>\n 25. ASMA:<\/strong> Las propiedades antiinflamatorias de los triterpenoides y el germanio permiten relajar los m\u00fasculos que soportan los tubos bronquiales, reduciendo la severidad del asma. Adem\u00e1s del efecto inmunomodulador de sus compuestos evita la aparici\u00f3n de las agitaciones.<\/p>\n 26. HERPES Y OTROS VIRUS:<\/strong> El ganoderma al poseer compuestos que aumentan las defensas y adem\u00e1s el germanio que incrementa la producci\u00f3n de interferon , es de gran ayuda para el herpes, y otros virus como los tipos de hepatitis , 27. ALERGIAS:<\/strong> La presencia de triterpenoides como el acido ganoderico tiene efectos antihistam\u00ednicos lo cual disminuye las alergias. Entonces si existen alergias, debe considerarse seriamente el consumo de ganoderma con regularidad.<\/p>\n 28. ENFERMEDADES AUTOINMUNES:<\/strong> gracias al efecto del lentinan y otros polisac\u00e1ridos como los betaglucanos se regula la funci\u00f3n de nuestro sistema inmunol\u00f3gico, combatiendo as\u00ed enfermedades como: psoriasis, vit\u00edligo, lupus, artritis, etc.<\/p>\n 29. VIH:<\/strong> Los cient\u00edficos en Jap\u00f3n han demostrado que el lentinan contenido en el Ganoderma Lucidum mejora notablemente nuestro sistema inmunol\u00f3gico y ayuda a reducir el ataque del VIH a las c\u00e9lulas saludables del sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n Lo que esto significa es que el hongo reishi puede ayudar a detener que se extienda el VIH.<\/p>\n 30. ESTR\u00c9S: Los efectos sin\u00e9rgicos de los compuestos que se encuentran en el ganoderma permiten la relajaci\u00f3n del sistema nervioso y ayudan a reducir el stress y la ansiedad, los cuales se est\u00e1n convirtiendo en los principales factores de riesgo de enfermedades de la actualidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Te presentamos una lista de las principales 30 razones por las cuales es recomendable incluir el Ganoderma en tu dieta. 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